Quem esta cansado aí?!?
Então... vai chegando essa época do ano, parece que a gente tá tendo que pisar mais no acelerador pra subir uma ladeira, não é mesmo?!? Sim... você não esta sozinho! Somos muitos nessa mesma situação, mas algumas hipóteses devem ser levantadas para o entendimento desse cansaço, pois normalmente, a maioria das pessoas permanecem na mesma rotina que levou o ano todo, e sentem que já não estão dando mais conta dela... então pense no seguinte: 1️⃣ Será que estou com alguma alteração metabólica? (Estresse adrenal , hipotireoidismo, diabetes...); 2️⃣ Será que estou com alguma carência nutricional? (Vitamina B12 baixa, Vitamina D baixa, Retinol sérico baixo, Hipomagnesemia, anemia...) 3️⃣ Estaria eu, muito intoxicado? (exposição a metais pesados, exposição a excesso de plásticos, a agrotóxicos, ao cloro da água ...) 4️⃣Tenho algum possível desequilíbrio da flora intestinal? (Diarreias, prisão de ventre, cólicas, gases em excesso, candidíase vaginal de repetição, alergias de repetição...) 5️⃣ Estou feliz com a rotina que tenho levado? (“gosta do emprego, não gosta”, “dá pra melhorar/ não dá”, “esta com problemas familiares”, “não, não é isso”/ “é isso, mas tem jeito”/ “é isso, mas não tem jeito”...) ⏩⏩⏩ Ou, enfim, - 6️⃣ Tudo não passa de uma autopressão para concluir aquilo que julgo ter que terminar esse ano ainda?!? ⏩⏩⏩ Não Vale a pena investigar e refletir sobre isso!?!? Pois para todas essas situações existe solução... inclusive pensar que no dia 1 de janeiro de 2018, sua vida só vai continuar... não será o fim de uma era ou voce vai acordar numa outra existencia! Rs... Cuide de sua saúde! Do seu pensamento! Da sua vivência! Pois para você dar seguimento a tudo que é necessário, você precisa primordialmente de você!!!